「ちゃんと時間をかけて眠っているはずなのに疲れが取れない」、「なかなか深い睡眠が取れない…」そんなあなたに使ってほしいのが睡眠サプリ。今回はネムリス、グリナ、グッドナイト27000、北の大地の夢しずくを比較・紹介します。同じ睡眠サプリでも成分やコスパなど様々なので、ポイントを押さえて自分にピッタリな睡眠サプリを見つけ、毎日スッキリ快適な朝を迎えてみてはいかがでしょうか。
目次
睡眠サプリの代表的な4商品
基本的な商品情報を比べる
| 商品名 | ネムリス | グリナ | グッドナイト27000 | 北の大地の夢しずく |
|---|---|---|---|---|
| メーカー | ヴィジョンステイト | アジノモト | ファインベース | 北の達人コーポレーション |
| 内容量 | 180粒（30日分） | 30本（30日分） | 90粒（30日分） | 90粒（30日分） |
| 参考価格 | 7000円（税込） | 7128円(税込) | 6480円（税込） | 4093円（税込） |
| 期待できる効果 | 睡眠促進効果 | 睡眠促進効果 | 睡眠促進効果 | 睡眠促進効果 |
| サプリの形状 | 錠剤 | 粉末タイプ | カプセル | 小粒タブレット |
| 睡眠改善成分 | 天然ラフマ葉 | グリシン（アミノ酸） | テアニン ＧＡＢＡ |
ラフマ ミルクペプチド |
| 表彰実績 | 楽天植物ハーブランキング第1位 | 不明 | 楽天ランング ＧＡＢＡ配合デイリーランキング1位 健康サプリメント部門第1位 |
医学誌に掲載 |
| 有名人も使用 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 |
| キャンペーン | 初回限定86％ＯＦＦ 2回目以降はずっと30％ＯＦＦ |
定期コースで10％ＯＦＦ 送料無料 |
初回のみ5,010円引き 送料無料 オリジナルサプリケース付き |
お得な定期コース多数あり、最大20％ＯＦＦ 全額返金保証 |
１番おすすめ！最強の睡眠サプリ
最もおすすめな睡眠サプリはグッドナイト27000です。
１番おすすめな理由は２つで、１つ目はテアニンやＧＡＢＡといった機能性関与成分を贅沢に配合しているところです。他にも様々なリフレッシュサポート成分を好バランスに配合しており、相乗効果でより良い睡眠に導いてくれます。
ちなみに、商品名であるグッドナイト27000の「27000」とは、成分の配合量の総数を表しています。厳選した高品質な成分を高配合することにこだわり、より良い睡眠の質とストレス緩和のＷにアプローチ。睡眠サプリを飲んでもなかなか効果を実感できなかった人にこそ試して欲しい商品です。
また、2019年におけるファインベース調査によると、グッドナイト27000のリピート率は82％！
2つ目は、良い口コミが圧倒的に多かったところです。グッドナイト27000を飲んでから、「ぐっすり眠れるようになった」、「朝スッキリ起きられるようになった」という声が他のサプリよりも多く、また、悪い口コミが少なかったのが印象的でした。
価格も6,480円と他の睡眠サプリと比較すると安く、コスパの良さが分かります。カプセルタイプなので、水で飲みやすいのも続けやすさのポイントです。
成分から見た。どんな効果が期待できる？
ネムリス
天然のラフマ葉エキス配合で、体にやさしく、毎日安心して飲み続けられるのが特長なのがネムリスです。
他にもテアニン、クワンソウ、グリシン、ビタミン類などをバランス良く凝縮することで、あらゆる睡眠の悩みを総合的にアプローチすることにこだわりました。また、いずれもハーブやアミノ酸、ビタミン類などの厳選した成分配合だから、体にとって自然で、無理のない効果を実感できるのが特長です。睡眠はもちろん、健康を意識する人には積極的に摂取してもらいたいサプリですね。
もちろん体に負担がないから長期間飲用しても安心で、リラックス効果をより高めながら睡眠の質の向上させることができます。
グリナ
グリナに配合されているのは、グリシンが中心です。
グリシンは、ホタテやエビなどに多く含まれている成分で、体内で作られるアミノ酸の一種でもあります。体にとって不自然なことがなく、毎日安心して飲むことができます。グリシンは気持ちを落ち着かせるはたらきがあり、就寝前に摂取することで、より早く深い睡眠に入ることができ、翌朝のスッキリ感を更に高めることができます。
また、アジノモトはグリシンを、よい睡眠が取れるということにおいて特許を取得。実際に人間の体を通して試験を実施し、「休息アミノ酸」として、科学的な効果を実証しています。
グッドナイト27000
テアニンとＧＡＢＡを配合しているのがグッドナイト27000です。
テアニンは緑茶にも含まれている成分で、リラックス効果を高めると共に深い睡眠をサポートするはたらきがあります。ＧＡＢＡはストレス社会を生きる現代人に不足している成分だとされており、精神ストレスやイライラ、疲労感をケアする効果があります。
グッドナイト27000はこれら2大有効成分を合わせて6840ｍｇも配合しているから、一般的な睡眠サプリよりも信頼性が段違い！毎日飲むサプリだからこそ、成分と配合量で選んでみるのも大切です。
他にもラクティウム、グリナ、トリプトファンなど、安眠効果や健康的でスッキリとした活動的な毎日をサポートする様々な成分を贅沢に配合しています。
北の大地の夢しずく
北の大地の夢しずくにはラフマ、ネムノキ、ミルクペプチド、ＧＡＢＡなどが配合されています。
また、北の大地の夢しずくは、睡眠におけるセロトニンとメラトニンのメカニズムに着目し、セロトニンを増加させる成分を配合。セロトニンはゆっくり緩やかに効果を出していくホルモンなので、睡眠薬のような強い効き目や依存性はありません。体内に形成される自然の物質やホルモンとして体にはたらきかけるので、とても自然に近い形で効果を実感できます。
即効性はありませんが、長期的に使用することで睡眠の質やストレスの免疫性を向上させることができます。
ツイッターでの生の口コミ
ネムリス
良い評判・評価
天然ハーブの力で快適な目覚めと良質な睡眠をサポートしてくれる #ネムリス 。
身体がリラックスできて疲れも取れて良かったです。
薬ではないので安心して飲めました。
— ネムリス(nemulis)10日を実際に試してみた！ (@nihei1rou) 2019年8月7日
忙しい方にオススメしたい休息サプリの #ネムリス 。
特許取得のハーブ素材、ラフマ葉抽出物配合です。
熱帯夜でも眠りの質を高めて、明日も元気に頑張ろうね！
— ネムリス(nemulis)10日を実際に試してみた！ (@nihei1rou) 2019年8月2日
深い眠りとリラックス効果を実感できます。
夜中に何回も目が覚めていましたが、このサプリメントの #ネムリス を飲んでから朝の目が良いです。#ぐっすり眠れ #深い眠り と #リラックス効果を実感 しました。
— ネムリス(nemulis)10日を実際に試してみた！ (@nihei1rou) 2019年8月3日
悪いところや欠点・失敗した感想
#ネムリス は、睡眠サプリです。
飲むとすぐに眠気が来て、眠ることができました。
朝はもともと弱くて、#ネムリス を飲んでいてもすっきり起きられませんでした。
個人差はあると思いますので、10日分を試してください。
— ネムリス(nemulis)10日を実際に試してみた！ (@nihei1rou) 2019年8月3日
グリナ
良い評判・評価
44歳が #グリナ を飲んで実感したこと
まず、朝起きた時に昨晩は充分と寝れたなというすごい満足感がありました。
長年の睡眠不足は、肌荒れの原因になっていたようで、しばらくすると、肌荒れも無くなってきました。
それが、一番嬉しかったことで感激ですhttps://t.co/qBlV28Fd1d
— 増田@育乳ブロガー (@nebranight) 2019年8月1日
今日は、
睡眠の質を高める為に、#味の素 さんの新商品、#グリナ を飲んで寝たところ。
朝までダンスしてかなり疲労でしたが、やっぱり3.4時間でも浅い眠りだと疲れは半端ないけど、
これ飲んだらすごくぐっすり眠れて、今全然しんどくない✨👩🏼
睡眠の質、みんなはどんな感じ？
おススメです💓 pic.twitter.com/0DmglDxQ5n— Fujiko👩🏼🌈👗👒 (@Fujiko1023) 2018年10月4日
#グリナ 飲んだら物凄くよく寝れた。
目覚ましが鳴る前の時間に自然に起きたのだが、寝覚めのすっきり感から寝坊したと思ったくらい寝れた。アミノ酸と言えばAJINOMOTO。
マジですげー。 pic.twitter.com/QCXMN6finS— 🙏まこてぃん🇯🇵リアルご主人様 (@tokyoshadow666) 2019年6月19日
悪いところや欠点・失敗した感想
眠りの質が悪すぎるので、味の素のグリナのお試しを買ってみたのだが、お試しじゃなく続けるにはちょっとお高いのがネック…… #グリナ
— 春瀬由衣@新刊鋭意執筆中(Web連載浮上率低下) (@haruse_yui) 2018年9月21日
#グリナ
グリナ
なんも効かない！
プラシーボ効果は有るのかな？
期待した俺が馬鹿でした。— frisk3shu (@frisk3shu1) 2019年5月26日
グッドナイト27000
良い評判・評価
睡眠をサポートしてくれるサプリ「グッドナイト27000」
なかなか眠りつけない時にありがたいサプリです。
カプセルタイプなのでクセなく飲みやすく、朝すっきり起きれるよ。@odecomart#グッドナイト27000#休息サプリ pic.twitter.com/umjrUykuAR— きゆ (@kiyu0526) 2016年2月28日
グッドナイト27000を飲んでみました。リラックス効果がある特許成分のラクティウムが配合され、テアニン・グリシン・トリプトファンなど、睡眠に関する成分が多く含まれ、睡眠をサポート。カプセルで飲みやすいです #グッドナイト27000 pic.twitter.com/3Fefk3CA1T
— watako chan (@watakochan1) 2018年3月8日
心地よい眠りに出会えましたん(●´ω`●)これ飲んでぐっすりー♡
odecomart#グッドナイト27000#休息サプリ https://t.co/vNj9pe1Voz— Jip's ayu (@ayu_074) 2016年3月11日
悪いところや欠点・失敗した感想
悪いところや欠点・失敗した感想はありませんでした。
北の大地の夢しずく
良い評判・評価
現在使用中。
深刻な睡眠の悩みを抱えてる訳ではないですが、少しでも眠りを改善していきたいと思います🛌#北の大地の夢しずく https://t.co/eRqBUcuRl2— TAKA（兼業投資家📈） (@mrshintakane) 2019年7月6日
悪いところや欠点・失敗した感想
悪いところや欠点・失敗した感想はありませんでした。
口コミ・評判まとめ
ネムリス
●楽天市場
レビュー評価点数：5つ星のうち星4.2
口コミ件数：4件
●アマゾン
レビュー評価点数：5つ星のうち星3.8
口コミ件数：5件
●＠コスメ
レビュー評価点数：7つ星のうち星5.1
口コミ件数：179件
良い口コミ
- 寝起きにぼんやりすることがなくなった
- 良く眠れるようになった
- 体が元気になったように感じた
悪い口コミ
- 1ヶ月飲んだがあまり変わらなかった
- 値段が高い
- 飲みにくい
グリナ
●楽天市場
レビュー評価点数：5つ星のうち星3.80
口コミ件数：27件
●アマゾン
レビュー評価点数：5つ星のうち星2.9
口コミ件数：47件
●＠コスメ
レビュー評価点数：7つ星のうち星3.3
口コミ件数：87件
良い口コミ
- 熟睡できるようになった
- 睡眠の質が良くなった
- 粉末だが、美味しくて飲みやすい
悪い口コミ/p>
- 値段の割に効果が全くない
- 翌朝のスッキリ感を感じられなかった
- 半月飲んでいるが、何も変わらない
グッドナイト27000
●楽天市場
レビュー評価点数：5つ星のうち星3.4
口コミ件数：19件
●アマゾン
レビュー評価点数：5つ星のうち星2.8
口コミ件数：10件
●＠コスメ
レビュー評価点数：7つ星のうち星5.5
口コミ件数：91件
良い口コミ
- 寝苦しさや夜中に目覚めることがなくなった
- 眠りに入りやすくなり、朝スッキリ起きられるようになった
- 自然に眠れるようになった
悪い口コミ
- 1ヶ月飲んでいたが、効果が分からなかった
- 不眠症の改善にと思って購入したが、効かなかった
北の大地の夢しずく
●楽天市場
レビュー評価点数：5つ星のうち星2.6
口コミ件数：9件
●アマゾン
レビュー評価点数：5つ星のうち星3
口コミ件数：3件
良い口コミ
- 寝付きが以前より良くなった
- 睡眠の質が良くなった
- 疲れが取れるようになった
悪い口コミ
- 効いている実感がない
- スッキリ起きられることもなく、昼間にはまた眠くなる
- 美味しくなく、飲みにくい
口コミの総評・まとめ
同じ睡眠サプリでも成分や配合量がそれぞれ違うことが分かりました。いずれも睡眠薬ではないので、飲んですぐに効くという訳ではなく、3ヶ月くらいは様子を見ながら飲み続けると効果を感じやすくなるというものでした。
中でも、成分の配合量や価格の買いやすさで選ぶならグッドナイト27000がおすすめ。安定した効果と、飲みやすさ、コスパの良さに定評があり、リピート率が高いのが印象的でした。
また、サプリではあるけれど、1番自然な睡眠に導いてくれるのが北の大地の夢しずくだと思います。他の睡眠サプリと違って、セロトニンやメラトニンといったホルモンのはたらきに着目した処方なので、サプリメントを飲むのに抵抗がある人でも、これならより始めやすくなるはず。
睡眠の質を向上させながら、体調をしっかり整えたい人にはネムリスがおすすめです。ネムリスはアミノ酸やビミン類を豊富に配合しており、口コミの中でも体が前よりも元気になったと感じた声もありました。健康や栄養バランスにこだわりたい人に是非試してもらいたい商品です。
